AÑO NUEVO, VIDA NUEVA: CUANDO EL CAMBIO NO NECESITA UNA FECHA
Cada comienzo de año trae una sensación conocida. Expectativas. Propósitos. Promesas internas que suenan a “esta vez sí”, “ahora todo va a ser diferente”. La frase “año nuevo, vida nueva” aparece casi sin que la cuestionemos. Y, sin embargo, muchas personas llegan a terapia con una mezcla de cansancio y frustración precisamente por esa idea: […]
La primera entrevista: un encuentro para comenzar tu proceso con herramientas gestálticas
Antes de iniciar cualquier proceso terapéutico, hay un primer paso esencial: el encuentro. Esa primera entrevista no es una simple toma de contacto, sino un espacio de presencia, escucha y reconocimiento mutuo, donde comenzamos a mirar juntos lo que está ocurriendo en tu vida. La terapia con herramientas gestálticas parte de la experiencia, del aquí y […]
Buscadores y buscadoras: la importancia del autoconocimiento
La búsqueda como camino de autoconocimiento Desde mi experiencia he descubierto que todas y todos somos, en algún momento, buscadores y buscadoras. Personas que sienten la necesidad de parar, de escucharse y de preguntarse: ¿Quién soy realmente? ¿Qué quiero vivir en este presente? ¿Hacia dónde voy?… El autoconocimiento es un viaje, no una meta. Un […]
Acompañamiento terapéutico individual para personas en pareja: volver a mirarse desde el presente
Estar en pareja también es un camino personal Estar en pareja es una de las experiencias más transformadoras de la vida. Nos expone, nos reta, nos impulsa… y a veces también nos duele. Por eso, buscar acompañamiento terapéutico individual cuando estás en pareja no es un signo de ruptura, sino de conciencia. Es un acto […]
Terapia Individual: un espacio para volver a ti
¿Estás buscando terapia individual para reconectar contigo misma, incluso cuando no estás en crisis? Hay momentos en los que no todo se ha roto, pero algo dentro se ha desajustado. Quizá te sientes desconectada, sin foco o sin energía. En estos casos, la terapia individual no solo es útil: es necesaria. Desde mi práctica como […]
Registros Akáshicos: Una formación online que es un verdadero spa para tu alma
En un mundo donde el ruido exterior cada vez es más fuerte, el alma susurra con más fuerza. Y tú, que estás leyendo esto, quizás lo sientes: ese llamado interno que no sabes muy bien cómo explicar, pero que sabes que no puedes ignorar. La formación online en Registros Akáshicos que proponemos no es solo […]
Terapia de acompañamiento: encuentra apoyo en momentos de cambio
Todos hemos sentido alguna vez que el suelo bajo nuestros pies se mueve. Que las certezas con las que caminábamos se desvanecen y nos quedamos en un espacio incierto, sin dirección clara. Momentos en los que la vida nos confronta, ya sea a nivel personal, laboral o emocional, y nos empuja al cambio, aunque aún […]
